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久坐易诱发细菌性前列腺炎
2022-11-23

坐姿成为了越来越多人最常保持的一种状态,在家坐沙发、出门坐公交开小车、上班坐办公室……“久坐”似乎成为了现代人的一个标签。但习惯久坐或活动量的减少,无形中给我们带来了诸多的健康问题。据报道,成年人中习惯久坐或活动极少的人群比例高达60%-85%。很多近现代才涌现的常见病,都和久坐这样的生活方式有着密切的关联——细菌性”前列腺炎”就是其中之一。下面来关注一下细菌性前列腺炎跟久坐的联系把。

久坐易诱发细菌性前列腺炎

从发病原因来看,细菌性前列腺炎的危害主要与三种不良的生活习惯有关,一是休息不好,精神紧张;二是烟酒的刺激;三是久坐。

专家提醒,假期盯着电视不放松的男性朋友,无论如何,久坐都不好,尤其不要边看视边吸烟。即使是放假在家休息,也最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。

这是因为久坐可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺部慢性”充血””淤血”。因此”北京曙光医院”专家建议如果因工作及一些原因,长期地较长时间保持坐位,则会对前列腺造成一定影响。这是因为会阴部、前列腺的充血,可使局部的代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致”慢性细菌性前列腺炎”的发生。

男人应该如何坐

细菌性前列腺炎能治好吗? 前列腺专家指出即便是坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。冷热要适中。前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发细菌性前列腺炎。因此,男性冬天在户外散步、锻炼时,最好随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。